CAPS de Sarandi realiza ação sobre autocuidado com atendidos como parte da campanha Setembro Amarelo

A Prefeitura de Sarandi segue com as campanhas alusivas ao ‘Setembro Amarelo’ e na manhã desta quarta, 20, o Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) realizou atividades relacionadas ao autocuidado com os atendidos. Cerca de 50 pessoas participaram e fizeram exames, avaliação física e aula de dança. Também foi servido café da manhã.

Atendida a solicitação para que viessem em jejum, os atendidos passaram por triagem, etapa em que fizeram a aferição da glicemia. Em seguida, passaram por avaliação física com pesagem e medição de altura para o cálculo de índice de massa corporal (IMC). O procedimento é usado para identificar se o indivíduo está com o peso ideal.

Após exames e avaliações iniciais, os participantes desfrutaram de uma mesa de café da manhã repleta de alimentos saudáveis. Em seguida, na área externa da sede, praticaram atividades físicas por meio de aula de dança ministrada por profissionais do Projeto Superação. Palestra com nutricionistas da Secretaria de Saúde destacou a importância dos alimentos saudáveis.

Em seguida, a professora Lissa Nazareth ministrou de aula de yoga que, por meio de diferentes técnicas, proporciona inúmeros benefícios e qualidade de vida. Finalizando as atividades, foi realizada roda de conversa sobre saúde mental, com o objetivo de alertar os atendidos sobre cuidados com o corpo, fator que interfere diretamente no bem-estar mental das pessoas.